Παπακυριαζή 6, Λάρισα | 694 8284869 | 2410 280299

ΑΡΘΡΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ενημερωθείτε έγκυρα και βρείτε ενδιαφέροντα άρθρα για τη διατροφή

Γράψε το Δικό σου Άρθρο για εμάς
αρχη τελος
02/14 2023
Καρκινική καχεξία και αντιμετώπιση

Καρκινική καχεξία και αντιμετώπιση

Δημοσιεύθηκε: 14 Φεβρουαρίου 2023

Η καρκινική καχεξία είναι ένα σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από ακούσια απώλεια βάρους η οποία όμως αφορά κυρίως την μυϊκή μάζα και μπορεί να συνοδεύεται και από απώλεια λιπώδους ιστού.

αρχη τελος
02/09 2023
Τι είναι η καταμέτρηση υδατανθράκων στον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1

Τι είναι η καταμέτρηση υδατανθράκων στον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1

Δημοσιεύθηκε: 9 Φεβρουαρίου 2023

Η καταμέτρηση υδατανθράκων βρίσκει εφαρμογή στον Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1 και εξυπηρετεί την καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος μετά τα γεύματα. Συνεπώς, συμβάλλει και στην καλύτερη ρύθμιση της γλυκοζυλιωμένης

αρχη τελος
02/07 2023
Προβιοτικά και ελκώδης κολίτιδα: έχουν αποτέλεσμα στη νόσο;

Προβιοτικά και ελκώδης κολίτιδα: έχουν αποτέλεσμα στη νόσο;

Δημοσιεύθηκε: 7 Φεβρουαρίου 2023

Τα προβιοτικά στην ελκώδη κολίτιδα χρησιμοποιούνται συχνά προκειμένου να επιτευχθεί ύφεση της νόσου και διατήρησή της. Πόσο αποτελεσματικά είναι όμως στην πραγματικότητα; Τι είναι τα προβιοτικά Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας

αρχη τελος
02/06 2023
Κυδώνι: Ιδιότητες και πώς να το μαγειρέψεις

Κυδώνι: Ιδιότητες και πώς να το μαγειρέψεις

Δημοσιεύθηκε: 6 Φεβρουαρίου 2023

Μπορεί το κυδώνι να μην έχει ιδιαίτερες ιδιότητες αλλά για ορισμένους αποτελεί απολαυστικό γλύκισμα ως μαρμελάδα ή ψητό στον φούρνο. Αντίθετα για άλλους είναι σκέτη πίκρα. Σε κάθε περίπτωση, το

από Myroots
αρχη τελος
02/01 2023
Οι ιδιαιτερότητες της online δίαιτας εξ’ αποστάσεως για Έλληνες του εξωτερικού

Οι ιδιαιτερότητες της online δίαιτας εξ’ αποστάσεως για Έλληνες του εξωτερικού

Δημοσιεύθηκε: 1 Φεβρουαρίου 2023

Η δίαιτα εξ’ αποστάσεως για τους Έλληνες του εξωτερικού έχει κάποιες ιδιαιτερότητες τις οποίες ο διαιτολόγος πρέπει να γνωρίζει προκειμένου να φέρει εις πέρας το έργο του. Ας δούμε ποιες

αρχη τελος
01/30 2023
Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία σε ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία σε ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο

Δημοσιεύθηκε: 30 Ιανουαρίου 2023

Η ανορεξία είναι συχνή σε ασθενείς που πάσχουν από καρκίνο και μπορεί να επηρεάσει δραματικά την θρεπτική τους κατάσταση. Για τον λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να υποστηρίξουμε διατροφικά τον ογκολογικό

αρχη τελος
01/29 2023
Το πώς φτιάχνεται η σοκολάτα επηρεάζει τις ιδιότητές και την γεύση της

Το πώς φτιάχνεται η σοκολάτα επηρεάζει τις ιδιότητές και την γεύση της

Δημοσιεύθηκε: 29 Ιανουαρίου 2023

Οι επιστήμονες έχουν αποκωδικοποιήσει τη φυσική διαδικασία που λαμβάνει χώρα στο στόμα όταν τρώμε ένα κομμάτι σοκολάτας, καθώς αυτό αλλάζει από στερεό σε λείο γαλάκτωμα που πολλοί άνθρωποι βρίσκουν εξαιρετικά

αρχη τελος
01/26 2023
Διατροφή στο άσθμα: τι πρέπει να προσέξω;

Διατροφή στο άσθμα: τι πρέπει να προσέξω;

Δημοσιεύθηκε: 26 Ιανουαρίου 2023

Η διατροφή στο άσθμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εμφάνισης των κρίσεων άσθματος. Επίσης, η σίτιση κατά την νηπιακή, βρεφική και παιδική ηλικία μπορεί να προλάβει την εμφάνιση του άσθματος.

αρχη τελος
01/24 2023
Δίαιτα online πριν το καλοκαίρι

Δίαιτα online πριν το καλοκαίρι

Δημοσιεύθηκε: 24 Ιανουαρίου 2023

Η online δίαιτα τώρα είναι η καλύτερη ευκαιρία να πετύχεις τους στόχους σου εγκαίρως, χωρίς να βιαστείς με δίαιτες αστραπή λίγους μήνες πριν το καλοκαίρι. Η δίαιτα online μπορεί να

αρχη τελος
01/24 2023
Κεφίρ και νόσος του Crohn

Κεφίρ και νόσος του Crohn

Δημοσιεύθηκε: 24 Ιανουαρίου 2023

Το κεφίρ στη νόσο του Crohn έχει έναν μάλλον σκιώδη ρόλο που προβληματίζει πολλούς ασθενείς με αυτό το φλεγμονώδες νόσημα του εντέρου. Προβιοτικά του κεφίρ και νόσος του Crohn Αρχικά,

αρχη τελος
01/23 2023
Η πρωτεΐνη στη διατροφή ασθενών με καρκίνο

Η πρωτεΐνη στη διατροφή ασθενών με καρκίνο

Δημοσιεύθηκε: 23 Ιανουαρίου 2023

Στον καρκίνο, το περιεχόμενο της διατροφής σε πρωτεΐνη επηρεάζει σημαντικά την θρέψη και συγκεκριμένα την ποσότητα της μυϊκής μάζας των ασθενών. Αυτή με την σειρά της, επηρεάζει την ανοχή και

αρχη τελος
01/22 2023
Η διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνει τα βακτήρια του εντέρου, τα συμπτώματα της νόσου του Crohn

Η διατροφή υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνει τα βακτήρια του εντέρου, τα συμπτώματα της νόσου του Crohn

Δημοσιεύθηκε: 22 Ιανουαρίου 2023

Συγκεκριμένα λιπαρά στη διατροφή ατόμων με νόσο Crohn μπορεί να επηρεάσει τη σύνθεση του εντερικού μικροβιώματος. Η συμμετοχή ορισμένων φυτικών λιπών στην διατροφή πειραματικών μοντέλων με νόσο του Crohn (ζώα

αρχη τελος
01/18 2023
Διατροφή στην Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκεια

Διατροφή στην Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκεια

Δημοσιεύθηκε: 18 Ιανουαρίου 2023

Η διατροφή στην Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκεια είναι ίσως μια από τις πιο δύσκολες περιπτώσεις κλινικής διατροφής που καλείται να αντιμετωπίσει ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Αρχικά, θα πρέπει να τονίσω πως ο όρος

αρχη τελος
01/10 2023
Ποιο είναι το πιο δύσκολο στάδιο στη δίαιτα FODMAP

Ποιο είναι το πιο δύσκολο στάδιο στη δίαιτα FODMAP

Δημοσιεύθηκε: 10 Ιανουαρίου 2023

Η δίαιτα FODMAP έχει τρία στάδια. Στο πρώτο, αποκλείουμε όλα τα τρόφιμα που ενοχοποιούνται στη βιβλιογραφία για την πρόκληση συμπτωμάτων στο Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου. Αυτό το στάδιο διαρκεί 4-6 εβδομάδες.

αρχη τελος
01/10 2023
Απώλεια βάρους στην εγκυμοσύνη;

Απώλεια βάρους στην εγκυμοσύνη;

Δημοσιεύθηκε: 10 Ιανουαρίου 2023

Η απώλεια βάρους στην εγκυμοσύνη είναι κάτι που δημιουργεί ερωτηματικά σε πολλές υποψήφιες μανούλες. Αντίθετα, οι περισσότερες θεωρούν πως η περίοδος της κύησης είναι μια περίοδος στην οποία «τρώνε για

αρχη τελος
01/02 2023
Δίαιτα για πολλά κιλά

Δίαιτα για πολλά κιλά

Δημοσιεύθηκε: 2 Ιανουαρίου 2023

Η δίαιτα για πολλά κιλά προκειμένου να αποδώσει καρπούς και να φανεί το τελικό αποτέλεσμα χρειάζεται επιμονή, υπομονή και δέσμευση στην προσπάθεια. Παρόλα αυτά, συνήθως ξεκινάμε με μια συγκεκριμένη τεχνική

αρχη τελος
12/31 2022
Γάλα Διατροφή και Ακμή του Δέρματος: Τι Πρέπει να Προσέξεις

Γάλα Διατροφή και Ακμή του Δέρματος: Τι Πρέπει να Προσέξεις

Δημοσιεύθηκε: 31 Δεκεμβρίου 2022

Η διατροφή μπορεί να επιδεινώσει την ακμή του δέρματος όταν προσομοιάζει στην δίαιτα Δυτικού τύπου. Συγκεκριμένα, οι υδατάνθρακες υψηλού γλυκαιμικού δείκτη, η αυξημένη πρόσληψη ω-6 λιπαρών οξέων και η αυξημένη

αρχη τελος
12/29 2022
Διατροφή στην γαστρεντερίτιδα

Διατροφή στην γαστρεντερίτιδα

Δημοσιεύθηκε: 29 Δεκεμβρίου 2022

Η διατροφή στην γαστρεντερίτιδα έχει δύο βασικές αρχές. Αρχικά τροποποίηση της ποσότητας και του είδους των φυτικών ινών και έπειτα αύξηση της προσλαμβανόμενης ποσότητας υγρών. Φυτικές ίνες και διατροφή στην

αρχη τελος
12/29 2022
Καλός Διαιτολόγος: Πώς να τον Διακρίνετε

Καλός Διαιτολόγος: Πώς να τον Διακρίνετε

Δημοσιεύθηκε: 29 Δεκεμβρίου 2022

Ο καλός διαιτολόγος έχει ορισμένα γνωρίσματα τα οποία θα πρέπει να είστε σε θέση να διακρίνετε πριν επιλέξετε με ποιον θα συνεργαστείτε. Φυσικά, πάντοτε ένα βασικό στοιχείο που θα καθορίσει

αρχη τελος
12/27 2022
Πόσο γάλα πρέπει να πίνουν τα παιδιά

Πόσο γάλα πρέπει να πίνουν τα παιδιά

Δημοσιεύθηκε: 27 Δεκεμβρίου 2022

Η ηλικία καθορίζει το πόσο γάλα πρέπει να πίνουν τα παιδιά. Επίσης, η ηλικία καθορίζει το τι γάλα πρέπει να πίνουν. Ο αποκλειστικός θηλασμός με μητρικό γάλα και το γάλα